Après 5 jours de récupération post Trail des forts, j'ai entamé une préparation un peu plus spécifique pour le Kilomètre verticale du Môle (ce dimanche 29 mai) avec des séances plus rythmées et avec pas mal de dénivelé sur une dizaine de jour. La semaine à venir sera donc plus tranquille, histoire de récupérer et de refaire les stocks. Séance ce soir, PPG avec les potes du Team puis mercredi et samedi matin.
"Au passage", jeudi matin je passe mes examens pratique de deuxième année à l'école de Kiné...
Voila le profil de la course de dimanche : 
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