Une semaine blanche....

Bonjour à tous. 
"C'est la crise" comme dirait Chris ! Non, pas d'affolement, mais une semaine blanche, à cause d'une hanche très très douloureuse...  Une semaine de vacances difficile puisque malade ( 5 jours de rhino-pharyngite bien tapée) et cette douleur de hanche résiduelle qui ne cesse pas...Après un petit appel réconfortant du coach en début de semaine( et oui le coach ne sert pas qu'à donner des plans d'entrainement de malade :p !!) on a décidé de poser un peu et de soigner les bobos...Pas d'amélioration jusqu’à vendredi. C'était même pire, j'avais du mal à marcher. Vendredi soir j'ai un vu un mec spécialisé en médecine chinoise et en reboutothérapie. Un petit soulagement, puisque depuis, grosse diminution des douleurs. Encore un petit point douloureux mais bien moins important...
J'ai effectué moi-même, avec l'aide de Marc (http://www.bmcoaching.org/) un travail sur les nerfs pour soulager, car ma douleur viendrait du nerf fémoral. Je retrouve donc un peu l'espoir après une sombre semaine... 
Pour la suite des courses, nous allons voir si je peux recourir cette semaine. Le Ventoux et le LUT approchent à grands pas, tout va se jouer cette semaine. 
Je vous tiens au courant de l'évolution, qui j'espère sera favorable !!
Encore merci à Marc pour ses précieux conseils. Et comme dirait le coach : " Ça fait parti du job d'être blessé :"
A tout bientôt,
Bon vent à tous :) 


Tibo